Yin Yoga Teacher Training (TT) – Yin Yoga Ausbildung in verschiedenen Modulen

Neben der umfangreichen stilübergreifenden 2 Jahres Yogalehrer Ausbildung mit Schwerpunkt im Hatha-Yoga bieten wir auch ein Yin Yoga Teacher Training in mehreren Wochenend-Modulen an. Unsere Yin Yoga Ausbildung ist anerkannt vom Deutschen Berufsverband der Yogalehrer und Ausbilder eV (DBYA). Hauptausbilderin ist Marion Marquardt, Senior Yoga Teacher des DBYA.

Man kann nur ein einzelnes, mehrere oder alle Module buchen. Die Module müssen nicht in der (vorgesehenen) Reihenfolge absolviert werden. Die Module finden in kleinen Gruppen  vor Ort in unserem gemütlichen Loft statt (soweit Corona das zulässt) und Online als Live Stream Zoom Meeting.

2022 bieten wir die folgenden Inhalte und Termine an:

Modul 1: Yin Yoga Grundlagen

  • Intensive Yin Praxis
  • Yin Posen in der Grundform, mit Variationen und mit Hilfsmitteln erlernen
  • Dehnung und Kompression: Wirkungen der Posen auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene
  • Entdeckung der Langsamkeit
  • Pranayama und Meditation.

Termin: 8.-10. April 2022

Fr. von 19.30 bis 22.00 Uhr, Sa. von 12.00 bis 18.00 Uhr, So. von 12.00 bis 16.00 Uhr.

Preis: EUR 280,00 (erm. 250,00).

Modul 2: Yin & Yang/Energielehre

  • Die polaren Energien Yin & Yang verstehen lernen
  • Intensive Yin & Yang Praxis
  • Der individuelle Knochenbau und seine Auswirkungen auf Yin und Yang Posen
  • Tests zum individuellen Knochenbau
  • Chakras, Nadis, Vayus & Meridiane (im Vergleich)
  • Pranayama und Meditation

Termin: 16.-19.6.2022 (Fronleichnam)

Do. von 10.00 bis 17.00 Uhr, Fr. von 10.00 bis 17.00 Uhr, Sa. von 12.00 bis 18.00 Uhr, So. von 12.00 bis 16.00 Uhr.

Preis: 400,00 (erm. 360,00)

Modul 3: Yin Yoga – Bewegungsapparat & Bindegewebe 

  • Intensive Yin (& Yang) Praxis.
  • Die Meridiane und ihr Bezug zu Yoga Posen und Organen.
  • Unser Bewegungsapparat, insb. Knochen, Gelenke, Faszien, Sehnen, Bänder und ihre Berücksichtigung im Yoga-Unterricht.
  • Pranayama und Meditation
  • Philosophie: Kernaussagen der Bhagavad Gita.

Termin: 15.-17.7.2022

Fr. von 19.30 bis 22.00 Uhr, Sa. von 10.00 bis 17.00 Uhr, So. von 10.00 bis 14.00 Uhr.

Preis: EUR 280,00 (erm. 250,00)

Modul 4: Restorative Yin & Raja Yoga (Mentaltraining)

  • Restorative Yin Praxis
  • Einsatz von Hilfsmitteln
  • Stressmanagement/Nervensystem
  • Pranayama und Meditation
  • Philosophie: Yoga Sutra des Patanjali, insb. Auseinandersetzen mit den 5 Ursachen des Leides (u.a. neg. Glaubenssätzen).

Termin: 16.-18.9.22

Fr. von 19.30 bis 22.00 Uhr, Sa. von 10.00 bis 17.00 Uhr, So. von 10.00 bis 14.00 Uhr.

Preis: EUR 280,00 (erm. 250,00)

Modul 5: Schwerpunkt Rücken & Schultern/Die fünf Elemente

  • Yin (& Yang) für den Rücken und die Schultern
  • Anatomie der Schulter und des Beckens
  • Die fünf Elemente nach TCM & Yoga/Ayurveda
  • Pranayama und Meditation
  • Philosophie: Wer bin ich? Lehre der Upanishaden.

Termin: 18.-20.11.2022

Fr. von 19.30 bis 22.00 Uhr, Sa. von 12.00 bis 18.00 Uhr, So. von 12.00 bis 16.00 Uhr.

Preis: EUR 280,00 (erm. 250,00)

Infos & Anmeldung

Entspannte Yoga Pose in einer Rückbeuge